日常，大家或许会遇见一些孩子极度排斥上学，他们一到学校就紧张焦虑，还有的孩子一块学校就生病，孩子出现这类现象是什么原因有不少，包含学习重压大，在学校遇事，不想上学等，父母要准时与孩子交流，帮助孩子解决碰到的瓶颈，激起孩子的学习动力。
孩子去学校就紧张害怕如何解决
打造稳定的平时生活：为孩子提供一个有规律的平时生活，包含固定的作息时间、饮食习惯和休息时间。如此可以帮助孩子打造安全感，降低非必须的紧张情绪。
鼓励孩子表达情感：给孩子一个安全的环境，鼓励他们表达我们的情感和担心。可以通过与他们交流、倾听他们的问题和困惑，帮助他们释放重压。
培养好的学习态度：帮助孩子打造好的学习态度，包含合理安排时间、拟定学习计划、培养专注力等。如此可以增强孩子的自信心，降低学习重压。
合理宣泄：父母应该陪着孩子适合进行活动，如爬山、逛街、看电影等，能够帮助宣泄一些不好的情绪，缓解上学的重压。
引导孩子参与活动：还可以尝试引导孩子积极参与课堂和课外活动，让他从中体验到成功的喜悦和成长的快乐，从而减轻焦虑和重压。
与老师和学校交流：与孩子的老师和学校交流，知道孩子在学校里的表现和状况。学校或许会提供一些支持和资源，以帮助孩子克服恐惧感。
孩子害怕上学的什么问题
1、不听话不想上学，被动应对学习，把学习作为一件痛苦的事情。
2、常常旷课不去学校，甚至紧急到想辍学；孩子原来学习成绩非常不错，忽然成绩就大幅度下滑。
3、孩子迷恋手机，沉迷网游，一提到上学就恶心、头昏、脾气暴躁甚至歇斯底里。
4、中学生正处于青春期，身体和心理都发生了非常大的变化，他们或许会面临同伴关系的问题，担忧被排斥或欺负。
5、学业重压、考试重压、课外活动等也会让他们感到焦虑和害怕。因此，中学生害怕上学是一个综合性的问题，需要父母和老师的关心和帮助。
初中孩子重压大不想上学，父母该怎么样正确引导
倾听孩子的感受：第一，要给孩子一个安全的环境，让他们可以自由地表达我们的感受和想法。倾听他们的重压来源，知道他们的困扰和担心。
鼓励孩子表达情绪：教育孩子正确地表达我们的情绪，告诉他们每一个人都有情绪波动，这是正常的。鼓励他们用词汇来描述我们的感受，如“我目前感到非常沮丧”或“我感觉非常紧张”。
提供支持和建议：在孩子遇见困境时，给予他们支持和建议。比如，帮助他们拟定适当的学习计划，提醒他们合理安排时间，掌握放松和休息。
培养孩子的应付方案：教育孩子掌握应付重压的办法，如进行深呼吸、进行冥想、进行适当的运动等。这类办法可以帮助他们在面临重压时维持冷静和放松。
适合培养孩子的专长：培养孩子的专长与学习并不矛盾，海量事实表明，有专长的学生，学习力一般也很好，由于他们可以相互影响。因为有专长和兴趣，或许会常常遭到来自学校和家庭的表彰和鼓励，他们的兴趣劲头也会潜移默化地移到学习方面来，从而相得益彰。
让孩子掌握同意自我：让不想上学学生重新认识自我价值，形成好的自我意识，这是改变孩子不想上学的要紧环节。父母要认真发现孩子所表现出来的好积极的学习习惯和行为，从正面予以一定，并不断强化，让孩子在前后比较中同意自我，认识到自己是能学好的。
